New User

Shares

WHAT'S HOT | BEAUTY | 28 Nov, 2016 @ 2:28 am

7 Minuman Sehat yang Bisa Mencegah Jerawat

(Featured Image Sumber Gambar: tabieats.com)

Takut akan punya masalah besar dengan kulit wajah berjerawat? Sekarang kamu nggak perlu khawatir karena ternyata ada minuman-minuman sehat menyegarkan yang bisa mencegah jerawat juga, girls. Udah siap buat bikin?

 

  1. Jus alpukat

 

Sumber Gambar: healthfooddream.com

Alpukat kaya akan vitamin E yang dapat meningkatkan vitalitas kulit. Ada juga vitamin C yang bisa mengatasi peradangan serta melembabkan kulit secara alami. Rasanya juga lezat dan menyegarkan, cocok nih buat diminum rutin tiap hari.

 

  1. Air putih

 

Sumber Gambar: cloudcomputingbuzznews.com

Minuman paling sederhana yang pasti kamu minum tiap hari ini ternyata dapat mencegah sekaligus menyembuhkan jerawat. Asal kamu meminumnya dengan porsi yang tepat yaitu 8 gelas sehari. Air putih bisa membantu meremajakan kulit dan memastikan kulitmu tetap terhidrasi.

 

  1. Teh hijau

 

Sumber Gambar: cancerfightersthrive.com

Teh hijau dapat berfungsi sebagai detoks yang kemudian dapat mengembalikan kecerahan kulit. Antioksidannya juga bisa melindungi kulit dari jerawat sekaligus meratakan warna kulit, lho!

 

  1. Jus wortel

 

Sumber Gambar: youtube.com

Wortel mengandung vitamin A yang baik untuk kulit. Kandungan baik itu akan menjaga kulitmu agar tetap sehat. Vitamin A juga bisa mencegah kelebihan produksi sel di lapisan kulit luar.

 

  1. Susu

 

Sumber Gambar: motherjones.com

Sumber vitamin A dan D yang baik untuk kulitmu bisa kamu temukan dalam kandungan susu. Selain itu susu juga kaya akan kalsium yang baik juga untuk tubuhmu.

 

  1. Air lemon

 

Sumber Gambar: wallpaperfolder.com

Lemon sudah lama dikenal bisa menyembuhkan jerawat, kamu bisa membuatnya jadi jus lemon ataupun cukup mencampurkan perasan lemon dengan air putih dan meminumnya tiap hari secara rutin.

 

  1. Jus semangka

 

Sumber Gambar: tabieats.com

Buah paling menyegarkan di dunia ini punya kandungan vitamin, air dan antioksidan yang sangat ampuh untuk melawan jerawat. Jadi nggak cuma dapat segarnya aja tapi juga bermacam-macam manfaatnya.

Dari ketujuh minuman ini, mana nih yang paling kamu suka? Jangan lupa diminum secara rutin tiap hari ya!

Trending